Я задумалась над тем, как действует хороший актёр.
Сделаю сравнение. В тай-чи надо учиться расслаблятся, быть полностью расслабленным, и всё опускать в корни - в землю (это моё упращенное понимание одного принципа) в таком случае энергия и сила пройдут через тело не затронув и не поколеблив его, а если по пути какая то часть напряжена, там получается ступор.
Так же у Актёра, допустим когда он говорит текст. Если Актёр просто прочёл текст, внёс его в центр коротковременной памяти, и сразу выдал его, получается что энергия прошла очень маленький путь, как от руки до локтя. И глубина не чувствуется, и зритель не верит.
Актёр может прочесть текст, обдумать его, обработать в мозгу, и пустить его со смыслом, с правильными интонациями. Тут он уже расслабил руки, но дело упёрлось в плечах (их кстати очень сложно научится расслаблять). следуйщий актёр уже попытался почувствовть, что же чувствует его герой, потом интонации приходят сами собой, тоесть мы уже на половине пути, но зритель всё еще неудовлетворён. И перейдем к финальному этапу. Это когда актёр полностью расслаблен, и пускает всё в корни. Он просто выращивает корни этого героя, он не пытается выучить текст, или вычислить правильную интонацию, или почувствовать что чувствует "герой". Он им становится, этим героем. Он полностью отдаётся роли, как пустой сосуд, и черпает энергию прямо из корней этой личности, и реплики опускает в самые недры, реагируя на окружающий мир из глубины своего героя. Такой Актёр не говорит текст который перед ним, если текст не соответствует личности, и он не позволит своему герою вести себя не в соответствии с его характером в определённой ситуации. С таким актёром небось очень сложно работать, но если полностью расслабиться, и поверить ему что он лучше знает как ему (герою) себя вести, и что ему говорить, то получится настоящий человек на экране. Живой герой.

